为营造良好的心理健康环境,增强学生心理调适能力,增强班级集体凝聚力和向心力,2024年3月28日下午,5357cc拉斯维加斯B221407班于教3-204举办了新学期心理健康主题班会。辅导员储宜旭老师应邀出席,本次班会由7班班长施朝阳主持,7班全体同学参会。
首先,班长施朝阳带领同学们深入学习习近平总书记在全国“两会”期间的重要讲话精神,号召青年大学生应当为实现国家富强、民族复兴而努力学习,把自己培养成为创新型人才。接下来的心理压力调适环节,同学们坦诚地讲述了面对压力、焦虑时的挣扎与成长,大家热烈分享了自己应对压力的策略。最后,储老师从具体的大学生活压力事件入手,结合人际交往的行为和表现,重点为同学们讲授了几种缓解压力和情绪管理的方法,同学们认真聆听,收获匪浅。班会在欢声笑语中结束,留下珍贵的合影。
本次班会帮助同学们收获了缓解压力和情绪管理的方法,引导同学们以更加积极乐观的心态直面未来的挫折与挑战,营造了健康向上的学习生活氛围,助力学生成长为五育融合全面发展的时代新人。
撰稿:施朝阳 初审:储宜旭 审核:吴迪